Idag ska jag unna mig godis.... Och det ska bli jätte gott ;) mmmm längtar! Massa filmer ska hyras också! Tristare väder får man leta efter!! :/
Aja träningsfri dag idag, har hunnit med följande hittills
Måndag: hemmagym träning ala Charlotte Perrelli
Tisdag: Morgon Powerwalk innan frukost + mage, löprunda kl 20 i ca 35 min.
Onsdag: Vila + trapporna 9 vån till jobbet
Torsdag: morgonpass på gymmet. Crossfit light ;) (styrka och uthållighet, hopprep, burpees m.m), trapporna 9 vån till jobbet.
Fredag: Vila
Kvar har jag:
Lördag: Morgonlöpning minst 40 min, kanske intervaller. Träning tillsammans med hjärtat på kvällen då killarna är i Nykvarn?!
Söndag: Powerwalk i Nykvarn?!
Gillar att röra på mig massa igen! Gör mig glad :)
Saknar mina fina vänner som alla är på gotland... Men bio snart?! Bridemades?! :) jaaaaa!!!! Hehe
Puss på er
Aja träningsfri dag idag, har hunnit med följande hittills
Måndag: hemmagym träning ala Charlotte Perrelli
Tisdag: Morgon Powerwalk innan frukost + mage, löprunda kl 20 i ca 35 min.
Onsdag: Vila + trapporna 9 vån till jobbet
Torsdag: morgonpass på gymmet. Crossfit light ;) (styrka och uthållighet, hopprep, burpees m.m), trapporna 9 vån till jobbet.
Fredag: Vila
Kvar har jag:
Lördag: Morgonlöpning minst 40 min, kanske intervaller. Träning tillsammans med hjärtat på kvällen då killarna är i Nykvarn?!
Söndag: Powerwalk i Nykvarn?!
Gillar att röra på mig massa igen! Gör mig glad :)
Saknar mina fina vänner som alla är på gotland... Men bio snart?! Bridemades?! :) jaaaaa!!!! Hehe
Puss på er
Va du är duktig vännen! Vore kul att styra upp ngt snart=) fasiken på tiden=)
SvaraRaderaDu kan väl höra av dig när du är hemma igen=)
puss Milla