För ja vill man nå sina mål så måste man försöka hålla sig till planen, bökigt eller ej. Vem har sagt att det ska vara smidigt? Bekvämt? För ska vi vara ärliga så är det den bekväma livsstilen som gör att samhället har lagt på sig kilon och har sämre kondis än någonsin. Jag gillar att träning just nu är en hype! Hoppas den håller sig så :) Ingen mår dåligt av att faktiskt lägga ner lite tanke och planering kring sin hälsa och kropp! Den tiden finns om man skapar den!
Men med allt detta sagt så spelar det ingen roll vad jag tycker eller säger. Eller vad tidningar och samhället säger. Allt handlar om dig. Det börjar och slutar vid just DIG. Du besitter redan allt som krävs för att lyckas med det du önskar och vill, det handlar om när du bestämmer dig för att använda det du redan har. No magic pill, no magic diet, no magic workout.
Jag tror jag börjar hitta det som funkar för mig. och det glädjer mig. det ger mig tro och lycka, och det ger min viljan att plocka fram det som finns inom mig och låta det få visa sin styrka :)
