trött och sjuker :(

Buhhuuu, söndag och jag är ensamen hemma. Kidsen åkte till mormor och morfar själv igår och jag stannade hemma själv och kurrerade mig då jag vaknade dunderförkyld och öm i kroppen. Samma känsla idag, men ingen feber iaf. Så helgen har gått i vilans tecken, ingen träning, typ ingenting. Jo jag tog bussen till Sollentuna centrum och köpte storpack ägg, stor påse kanel, sötpotatis och blåbär. hahaha Jag kan lova att jag var den ända i alla kassaköer i butiken kl 18 som hade det i korgen hahaha. Alla andra hade ju lördags mys med snacks, godis, cola och glass. Är nu 5 veckor sockerfri och snabbmatsfri och blev nästan lite sugen på att köpa godis eller naturgodis, stod till och med vid hyllan och kolla in alla sorter och kände efter om jag var sugen. men näää, det var jag icke!! Stod och hängde länge vid ben & jerrys glassen och läste om alla smaker och de nya med "core" som jag aldrig smakat, men nääää inte sugen. Väl hemma efter att ha ätit mina rester till middag (Hemgjord hamburgare med brysselkål, spenat, avokado och tomat + keso) så unnade jag mig en "Chocolate fudge casein" igen :) + lite extra gott med banan med jordnötssmör, mandlar och dadlar. MUMS! :) Känns underbart att inte vara styrd av sockerberoende längre, och detta betyder inte att jag aldrig kommer äta tårta, bullar eller godis igen. Absolut inte. Men jag behöver inte äta det bara för att och jag behöver inte äta det bara för att en inre demon i mig skriker efter det! ;)

Såg en mkt intressant dokumentär som hette "Forks over Knives" på Netflix igår kväll. Handlar om kost och hälsa, medicin, och hur kosten kan vara den bästa medicinen. Värd att titta på, trots att jag inte kommer sluta helt med att äta mejeriprodukter eller kött....så drar jag medvetet ner på det, äter inte massa rött kött och skriver inte mjölk exempelvis. Jag hoppas att mina val i livet gällande kost kan hjälpa mig i framtiden med att slippa få cancer och andra hemska sjukdomar! Check it out!

Träningsveckan denna vecka blev följande:

Måndag: kl.05.00 -30 min PW 
Tisdag: kl.05.00 - 30 min PW 
Onsdag: kl.05.00 - 30 min PW + Kvällspass : Axlar & Mage
Torsdag:  Kvällspass - Biceps & rygg -
Fredag: kl.05.00 - 30 min PW 
Lördag: Vilodag pga sjukdom
Söndag: Vilodag pga sjukdom

Får se när jag kan börja träna nästa vecka. Vill inte vänta för länge eller börja för tidigt! Men ett benpass kommer bli det första jag gör! :) Fick inte till mkt styrka denna veckan som varit. Hinner inte med innan jobbet på morgonen och har inte haft många kvällar jag kunnat träna på, och sen blidde jag sjuker när jag hade planerat att ta igen förlorad gymtid. Darn it! ;)

Nää nu måste jag kamma till mig själv och ta tag i köket som jag unnade mig att lämna i bombläge eftersom jag var själv hemma igår hehe. Men det är bara ta tag i innan mister kommer hem och säger aaaajaaaaa baaaaajaaaaa Nina ;) hehe! Han är för söt han min lilla städnörd. Åhh tänk om jag kunde ha lika mkt motivation till att städa och hålla rent som till att träna? haha then life would be so much easier. :) *ser inte smutsen fast jag sitter i skit* haha

aja, man kan inte få allt i livet ;)

Puss på er! Håll er friska och ut och njut av det fina vädret. Jag planerar att göra det senare idag trots snor och skallebank!

sick agaaaaaain!

Jahopp, sjuk igen :(

Halsont, feber och huvudvärken from hell! Nu efter att jag äntligen fått i mig frukost och 3 värktabletter senare kan jag sitta upp. *victory* Imorse ville jag hugga av mig huvudet, kröp upp vid 6 och tog värktablett och kröp tillbaka, gjorde ont att stå och ligga. Ville bara soooova och slippa värken. Tillslut somna jag om och vaknade vid 10. Pressade i mig gröt, och nu känns det ok. Ingen feber eller huvudvärk just nu (iof tagit en tablett) men fortfarande hes och ont i halsen.

Så denna träningsblogg får ligga på is igen, hann med ett pass i måndags iaf ;) känns inte som att jag komma kunna träna någe mer innan jul med denna förkylning. BUUHUUU! Aja, what to do. Ska ta Nicklas råd och gå och göra en hälsokontroll i början av nästa år. Är ju sjuk varje månad om inte 2 ggr i månaden. NOT OK!

Men men, snart jul och ledighet. Dock så blir ledigheten kortare än planerat. Kommer nog jobba i klämdagarna i Januari nu trots att jag planerade att vara ledig. Hade inte direkt planerat att vara sjuk nu och missa viktiga jobb timmar :(

Nää nu blir det sängläge igen och krya på mig ordentligt. En kopp te på det och mysig filt så är jag snart på banan igen!

Kram på er!

I'm a sick mother *pip*:er

Blöööööö, jag klarade mig icke! Är hemma med sjuka barn och är sjuk själv. yay :/ ÅHHHH inte tid eller ork för att vara sjuuuuuuuk. blöööööööööööö.

Så skönt att få tycka lite synd om sig själv ;) Kidsen kommer nog gå på dagis imorgon igen verkar det som. Ingen feber, men de sov både lite dåligt i natt och hade lite högre temp än vanligt igår kväll så de fick vara hemma idag. Karriärskvinnan i mig får magsår haha, men sånt är livet med barn. Inte mkt att göra åt det, bara mer att göra på jobbet när man kommer tillbaka. Tyvärr har jag ju också ett jobb med deadlines, och på fredag ska ALLT för pressvisningen vara klart, min inköpare är i Kina...hela fredagen har jag andra möten då ett nytt projekt sätter igång, så det innebär att jag har onsdag och torsdag på mig att märka upp ca 60 artiklar, konka dessa ner till plan 1, bord, stolar, krukor, dynor, pynt, ja you name it. Detta när jag egentligen borde vara hemma imorgon, för idag mår jag piss. Men om jag inte gör det, vem ska då göra det? Stunder som dessa....hatar jag mitt jobb! Eller hata är ett hårt ord, ogillar skarpt passar kanske bättre. Stunder som dessa önskar jag att jag hade ett 8-17 jobb på Ica i kassan. Helt ärligt!

aja. Snart dax att väcka twinsen, de sover ju bara 30 min nu på dagarna, ooohh I miss the days they slept 2 hours! hehe. ;)

Håll er friska mina vänner, vi ska försöka bli friska igen. Den här hösten har inte varit lindrig. Finns det nån sjukdom som jag inte åkt på? ehh JA Nina, men det känns iaf som massa sjukdoms käppar satts i mina hjul!

Btw, lyckades klicka hem några Quest proteinbars från MMsports förra veckan. Nu MÅSTE jag beställa mer från USA om inte MMsports får in fler. I LOVE THEM! :)

Quest nutrition bars- YUM! :)

Jackan btw....

Jacka från A-wear

Den är sååååå fin, jag är såååååå nöjd! :) Tack Asos.com för den!

Nu sitter jag här hemma, resten av familjen är på kalas, jag ska försöka orka städa lite.

Precis fått i mig lite vitaminer via en färsk mango, en av mina favvo frukter!!! Banan, mango och ananas! Nom Nom Nom och sen jordgubbar, men det är ju ett bär och inte en frukt ;) Men med på favvo frukt och bär listan helt klart! :)

Hoppas må bättre snart så jag iaf kan träna på måndag?! pretty please, då var det en vecka sen jag träna....åhh jag känner mig slapp. haha ;) Nää men seriöst muskler är en färskvara, och för lite träning och 2v med sötsaker får dem att gå i ide ;) Men jag ska pumpa upp dem igen, om det så är det sista jag gör ;)

Kom på nu också att shit var tiden går fort....typ bara 8 månader kvar tills mitt mål nästa år. Better start working on it more!! ;) 

ON protein paket från Gymgrossisten för 899:-

Dags att fylla på med lite mer protein snart också. Då blir det antingen "Banana Cream" eller "Strawberry/Banana" på Whey proteinet. Vilket tror ni? Bra att bryta av med jordgubbssmak elller vill man bara ha banansmak? hmmm... Jag gillar ju bananer iof hehe :) I caseinet blir det choklad som vanligt :) 

Städa var det ja.....åhhh ge mig ork!

Ligger hemma sjuk....

Jahopp, då var man sjuk då....yay! ligger hemma och snorar och har feber :(
Säkert därför jag varit så himla trött och mör i veckan som varit, somnat kl 9 två kvällar i dag nu och endast orkat/velat träna 1 gång denna vecka. Kroppen och hjärnan har inte orkat. Sen igår började snoret rinna...och imorse vaknade jag sjuk :( YAY rolig helg. :/

aja, bara ligga och vila och bli frisk. Tråkigt att missa Kristins och Adams kalas imorgon, och kanske tom så måste vi ställa in att åka till badhuset på söndag....hoppas jag mår bättre tills dess iaf. Vet att kidsen skulle vilja åka och bada jue!! Och tillråga på allt så missar jag att träffa mina fina vänner ikväll och önska Lellie lycka till på hennes 3v långa jobbresa med H&M till Bangkok. Hallå liksom?!? BAH! Weak ass body som går och blir sjuk, IGEN! Inte min höst det här.....

PRUTT!

aja, nått annat nytt då? Min finaste man kämpar på med kosten och det verkar ge resultat, han åt tom en sallad igår och drack cola light när alla andra fotbolls polarna åt hamburgare med pommes och massa öl.
SÅ STARKT! :) Vill man kan man. och man får inte glömma att man bara gör sig själv besviken om man förstör sina mål som man satt. Speciellt som i Nicklas fall när han satt en första deadline. Då gäller det att vara viljestark och kämpa på! Han gör ett fantastiskt jobb. Jag har dock köpt knäckebröd och fullkorns rågbröd till honom att kunna äta på morgonen ibland. Han får inte ihop det annars stackaren, hehe slav till brödet. ;) Så länge han gör ett bättre val så är det bra :)

GO Nicklas! :)

För mig går det också bra, trots att jag åt lite extra jordnötsmör och banan igår kväll hehe :) Men det är ok, Inget socker fortfarande ;)

Hoppas ni mår bra och slipper vara sjuka denna höst!

Kram på er!

Shopping tröstar en sjukling

Klickade precis hem denna ljuvliga jacka...
nu håller vi alla tummar och tår att den är precis så fin som jag hoppas och sitter som en smäck :)

Nu ska jag försöka sova....buuhuu.

kram på er

Sjuuuuk :( host host...

Jahapp, där blommade hostan ut och gav mig sprängande huvudvärk också. Jätte rooooligt :/ Vilade hela helgen från gymmet då halsen kändes sämre i fredags (inte tränat sen i onsdags!!!!gaaaaah!!!) men sen igår märkte jag hur jag blev sämre. Åkte till jobbet i morse då det kändes ok, var nog för trött för att kunna känna efter på riktigt. För sen vid nio tiden på jobbet (var där vid 7) så kändes det riktigt tungt och hostan lät inge vidare alls. Blev hämtad av Nicklas och boysen vid 10, fick i mig lite lunch sen lyckades jag sova i en timme iaf ungefär. Inte sovit mer, men varit tvungen att ta ipren för att orka och bli av med huvudvärken. För hostan fortsätter jag med hostmedicinen, men om detta inte släpper under veckan så blir det till att åka till farbror doktorn :(

Medans jag försöker bli frisk så får jag fokusera på att hålla kosten på banan och planera alla härliga pass på gymmet som jag förhoppningsvis kan köra i helgen eller nästa vecka. MISS IT, och behöver det. För både kropp och själ!

Fyndade ett par Asics löpardojjor på Stadium också när vi var där och hittade lite barnkläder på rean. Var så sjukt nöjd, AS sköna, och de har fått massa bra betyg på nätet också. Jag brukar dock ha 38,5 i löpardojjor från Nike, dessa är 38or. Kändes bra i butiken, men nu här hemma känns det som de kommer bli för trånga :( buuhuuu Det är Asics Gel-1170 för er som bryr er, fick den för 450:- (ord. 1299:-) Men det blir nog tyvärr till att lämna tillbaka dem då passformen på löparskor är superviktig! Om inte nån jag känner där ute som läser bloggen har en lite mindre fot än mig och pronerar i sitt löpsteg och behöver ett par nya grymma skor? Då får ni hojta till fort innan jag hinner lämna tillbaka dem. Ord. reapriset är 899:- om man inte köper 5 eller fler reaplagg. Så detta är ett unikt tillfälle att få köpa bra billiga skor :)

Asics Gel-1170

Har lustigt nog även köpt ett par vinterskor haha ute i god tid eh? ;) Var inte alls planerat, men hittade dem av en slump på Sportamore. Ett par höga Timberland kängor som jag tror att jag kommer älska! Håll tummarna, det har skickats och borde komma i veckan! Blev mina för 763kr (ord pris 1795:-) Bra skit!

Bild från sportamore

Håller även på att sätta ihop en önskelista till min födelsedag som är i slutet av september (ute i god tid även här hehe) Vill nämligen önska mig en pulsklocka från Polar från mina föräldrar. Måste bara välja vilka funktioner jag vill ha och inte ha. Står mellan nån av dessa nedan. FT40 VIT eller FT7 RÖD eller BRONS. Lutar mot den vita som har fler funktioner tror jag.

Nää nu ska sjuklingen sluta sina ögon och vila för idag. Hoppas vakna mkt piggare och kryare imorgon!

Massa kramar på er!

Saknar gymmet :(

Åhhh bli frisk nu already så jag kan trääääääna!! *miss it* 1v utan träning nu, och innan dess hann jag med en PW + lite löpning och styrka innan jag blev sjuk igen. Så nästan 2 v utan regelbunden träning :( Känns i kroppen. MEN måste bli av med denna förkylning och hosta innan jag sätter igång. Så som hostan är nu så springer jag inte många meter :/ Kost och träning går nämligen hand i hand för mig. Desto mer träning desto bättre kost!

Nu är det dags att ladda inför en ny jobb vecka och drömma om en friskare jag och friska barn! 

Puss å god natt på er!

Ooooops.... En daimglass?! :/

Mmmm va gott! Åhhh vad fantastiskt gott! Mmmm kunde verkligen inte låta bli.......


.....Att HATA mitt beslut om att inte äta sötsaker över påsken!!!! As we speak mumsar nämligen Nicklas i sig en daimstrutglass. Det ser gott ut, luktar gott, låter gott, chokladen som bryts av bit för bit när han tuggar. Inte alls psykande. Speciellt inte när jag redan ligger här och tycker synd om mig själv... Det hade varit så gott!!!! Men vet ni vad som också är en "god" sak?! Känslan av att lyckas! :)

Unnade mig iaf en Cola Zero att smutta på ;) NomNom.

Men du, Daimstrutglassen, we will meet again and I will eat you up!! Haha ;) Vänta du bara hehe

Magsjuk stackars mamma :(

Hej på er,

Sorry för dåliga uppdateringar, men mellan diarréblöjor & kräk har det inte funnits mkt ork eller tid. Och mkt att ta igen på jobbet som fortfarande inte är i hamn :( För idag är Nicklas vabb-dag, men jag ligger nerbäddad i fosterställning :( Började med kräkningar igår, men fick sen i mig lite yoghurt inför natten (lunch, mellis och middag) I natt började istället magen bubbla, och det har den gjort hela dagen idag blöööö. Har typ kramp i magen :( Men jag vet vad som är bra för mig så jag kämpar på med att få i mig vätska och mat. Fast jag inte alls är sugen. Vid nio tiden tryckte jag i mig 3 stekta äggvitor, och till lunch blev det en skål men yoghurt. Måste få i mig näring och energi. Fast jag egentligen bara vill ligga och sova, så måste jag för att snabbare kunna bli bättre och finans där för min familj. No time to be egoistic! Har skönt nog sluppit kräkas idag *yay* Mini-seger! ;)

Ja så här kommer nog iaf morgondagen se ut också....Lagom rolig helg! Hoppas jag mår mkt bättre tills på söndag, vill nämligen att mitt hjärta ska kunna gå på både hockey och fotboll som planerat :)

Nån mer träning blir det ju inte heller såklart haha. Detta är vad som hanns med i veckan innan kräksjukan kom och tog över mig.

Söndag: Sprang milen! :)
Måndag: Styrka överkropp + hopprep & burpees m.m 1 tim totalt.
Tisdag: NTC - pass hemma på 30 min (Tok fullt på gymmet)
Onsdag: Vilodag
Torsdag: SJUK.Löpningen ersattes av kräkningar :(
Fredag: SJUK
Lördag: SJUK?
Söndag:???? Update: PW 30 min + mage + 20 armhövningar (på tårna såklart! ;)

Nu ska vi dricka mer vatten och försöka sova. Börjar få riktigt ont i huvudet :(

Kram på er. Håll er friska och glada!

Celsius är min medicin!

God morgon!

Vilken lycka att kidsen är på dagis igen och vabdagarna över och förhoppningsvis håller sig borta ett tag framöver. Men jag känner att jag inte riktigt kan fira det fullt ut....why? Jo I´ll tell you why....jag är hemma idag, försöker orka jobba, snorar, nyser, har ett svullet & geggigt öga som är infekterat. YEAH! Tack gud, jag antar att NÅN måste få vara sjuk, och det är priset jag måste betala för att få ha friska barn? "HIT ME!" Säger jag bara. Ge mig allt du har, jag tar det och biter ihop......eller nääääää fasiken va hård och cool jag lät. Istället sitter jag här, trött som få, massa snorpapper runt datorn, ögat så svullet att jag knappt kan se, och tycker synd om mig och slickar mina sår. buuuhuuuuu. Livet är orättvist. Jag tycker vi har fått lida tillräckligt nu faktiskt! Ska vädra massvis här hemma idag. UT MED BACILLERNA! Ska ta och ringa vårdcentralen nu och fråga om man kan få nått utskrivet direkt. Pallar inte med detta. Jag som var så upplagd för massa träning i veckan, tom på SATS då vi får provveckor via jobbet. plus att jag ska på bröllop på lördag och ska vara fin. Just nu är jag fru Shrek, och kan inte ens sminka över det då jag bara smittar ner alla sminkborstar och då även smittar ner andra ögat.....Nej Nej och åter NEJ! SUCK Aja vad är en bal på slottet? Detta är lite min tur faktiskt, jag tror att inför min egen bröllops dag så kommer jag ha feber, snora, ha ögoninflammation, 100 munsår, nått benbrott och hoppa ner på kryckor till altaret. Skulle INTE förvåna mig :P haha *överdriv liiiiite till Nina* ;)

Aja, försöka orka jobba var det ja... Beta av viktiga mail iaf. ÅHH måste vara på kontoret senare i veckan jue, massa varuprover som kommer in som ska monteras och godkännas eller inte godkännas. Bara jag som kan göra det ju!!!! ÅHHHHHHHHH! Piss, prutt å bajs! (eller Bajsch som Lucas skulle sagt hehe)

Tar en Celsius och ger min kropp lite vitaminer och koffein så ska vi se att dagen kanske blir liiiiite bättre trots allt. *happy thoughts Nina, happy happy thoughts*

Försöker se ljuset i tunneln, I really really do.....

Ögoninflammtion

Fyy fan, bara inse. Jag har fått ögoninflammation :( fyy fen vad oskönt det är. Kladdar som bara den, är svullet och gör ont!! Bläääää blir hemma imorgon, INGEN bra sjuk vecka när kollegan har semester :/ men men. Borde kunna jobba hemifrån?! Så här kan jag inte vara på kontoret iaf :(
Och inte på gymmet heller så inget besök dit heller ikväll, tänkte gymma hemma en stund. Men värken i ögat har gett mig huvudvärk :( så jag sitter i soffan och tycker synd om mig....

Vab tisdag!

God morgon!

Jag överlevde måndagen på jobbet, var ju som sagt en kort dag som jag hostade mig igenom. Men fick ganska mkt gjort så det var skönt! *för mkt på jobbet*

Idag är det min tur att vabba, Lucas har nu fått pencillin och han mår redan mycket bättre! Ingen feber i natt eller nu på morgonen! YAY!! Så kanske kan han vara på dagis imorgon eller iaf på torsdag :) Hurray säger jag om det blir så :)

Nu har vi fått i oss lite frukost herr Lucas och jag. För mig blev det omelett med kalkon och champinjoner, kopp grönte och vatten + vitaminer.

Lucas åt lite iaf från sitt buffé bord av kokt ägg, vanilj yoghurt, lingongrovsmacka, formfranska macka och ett glas mjölk. Bättre lite än inget! ;)
Spexa är mkt roligare :)

Imorgon är det middag med jobbet på Olearys i norrtull. Med bowling och andra aktiviteter. Så hoppas jag är lite piggare då också!! Ska bli riktigt trevligt faktiskt :) men vill bli av med hostan!!!! Och jag vill träääääääna!!! Drömmer om att få springa och känna mig duktig!! :) kanske för att det är mindre än 8v kvar till målet!!!! Inte tid att vara sjuuuuuk hehe

Nää nu blir det Lucas mys till 100% och en till kopp med grönt vanilj te, ni dricker grönt te va?!?! Det är super nyttigt och ökar förbränningen i kroppen!! So if you dont, you need to start! ;)

Puss på er från sjukstugan!

Vill inte vara sjuk :(

Söndagkvällen är här, måndag och ny vecka börjar imorgon. Och jag mår piss! :( Jag måste verkligen jobba då jag har mkt att jobba ikapp efter förra veckans vabbande. Nicklas kommer vabba imorgon, och jag måste förmodligen göra det på tisdag, och missa mkt viktiga saker på jobbet :/ men men, what to do?! Mina barn går före allt!! ;)

Värsta med att själv vara sjuk är att när jag är sjuk så äter jag dubbelt så mkt haha, antagligen för att min kropp behöver det. Men det är helt sjukt. Alla andra berättar att de knappt får i sig mat när de är sjuka, mitt problem är att hålla maten borta från mig haha ;) Och plus att man inte kan träna, aja tillbaka några steg i planen men men. Nu är det viktigaste att bli frisk och överleva jobbdagen imorgon ;) den blir dock inte lång då jag både lämnar och hämtar Oliver på dagis som nu mår mkt bättre :) skönt! Bara lillfisen Lucas som ska bli frisk nu också! Och jag och Nicklas förstås ;)

Provbakade ur LCHF bakboken "Bakglädje med LCHF", blev Sommarkaka som vi gjorde. Och det var helt ok faktiskt :) lägger upp receptet i ett eget inlägg!

Nää nu blir det en kopp blåbärste sen sängen!!

Host host...

Hej på er alla fina!

Detta har varit en tung vecka helt klart, sjuka kids, besök hos akuten med Oliver, en sjukare Lucas med 40, 3 graders feber, besök hos vårdcentralen med honom, jobba endast varannan dag, komma efter på jobbet, sova dåligt på nätterna pga att kidsen sover dåligt, och nu till råga på allt så har jag blivit smittad och är sjuk :( Hostar ut lungorna och fryser och svettas om vartannat! Fick iaf sovmorgon imorse. Tack baby!!! :)

Träningen denna vecka kan jag skriva ut redan nu då nån träning nu i helgen blir det ej eftersom jag är en sikko :(


Måndag: Kvälls löpning 4-5km + Mage/rygg - Blev en vilodag
Tisdag: Vila - Löpning 4km + Mage/rygg
Onsdag: Cykel 20 min + Styrka ben - Nike Traning Club App pass på 30min hemma (Funktionell träning för hela kroppen)
Torsdag: Löpning/PW 3-4 km + mage/rygg (Morgonpass?!) - Roddmaskin 10 min + cykel 30 min + lite armar (kvällen)
Fredag: Vila - Vila + 1 timmes prommis hem från vårdcentralen med vagnen
Lördag: Crosstrainer 10 min + styrka armar - Sjuk :(
Söndag: Gärna en tidig morgon PW iaf :) - Sjuk :(


I grönt så ser ni slutresultatet som vanligt, håller mig inte riktigt till planen, och denna vecka har varit tung som sagt men trötthet och förmodligen känt i kroppen att jag börjat bli sjuk men inte lyssnat riktigt... Men nu är jag iaf sjuk, var nog rätt svårt att undgå så båda barnen är sjuka, tom äter pencillin och Nicklas har klagat på halsont....så det var nog min tur. Buuhuuu :( Hoppas det går över fort!! Ska ta en kopp te nu och hosta ut en lunga till hehe. Ikväll blir det hemmamys på hög nivå, Nicklas skulle ju egentligen ha herrmiddag här hemma, men den blev ju inställd, sen skulle de vara hos nån av de andra grabbarna istället, men eftersom jag är sjuk nu så stannar han hemma. En sann ängel är han! *love you*

Träningsplan för nästa vecka får jag vänta med, då jag inte vet när jag blivit frisk... aja, bara kurera sig, tycka synd om sig själv och så är man nog på fötter snart igen. Blir nog en hyrfilm ikväll tror jag :)

Lunchen idag blev ett hopkok av det som fanns hemma: Pangasiusfilér i ugn med citron och dillsmör, vitsås med ägg till. Jag åt kokt vitkål till (rester och ingen ork att göra blomkålsris) och grabbarna åt ris till. Enkelt och gott. Nu måste vi storhandla och fylla frysen! Blir Oliver och Nicklas uppgift senare idag ;)

Ha en mysig helg, btw tur att vi sköt upp våran tjejbiokväll till nästa söndag så att jag inte hade missat den imorgon :) Då blir det Mission Impossible!! Ser jag fram emot! :)